El nombre del método de qigong de los ?ocho brocados? se remonta a las Dinastías Sui y Tang, hace mas de 800 años. Se trata de un método que flexibiliza tendones, ligamentos y fascias, fortalece los huesos, nutre la qi y el vigor fisico, promueve la circulación del qi y la sangre en el cuerpo y regula el funcionamiento de los órganos internos. En la practica de este método, es fundamental mantener un estado interior de calma y contento que promueve la circulación energética del llamado ?qi verdadero? la energía vital mas refinada, la cual nutre el ?qi correcto? responsable de mantener el buen equilibrio de la salud. Su practica pone un gran énfasis en los aspectos de la consciencia y el qi, mientras que el cuerpo físico tiene un papel complementario.
Los ocho brocados. Clásicos del qigong
ISBN: 9788410179059
Titulo: Los ocho brocados. Clásicos del qigong
Autor: Zhao Xiaoting
Editorial: Siglantana
Cubierta: Blanda
Tamaño: 24 cm x 15 cm
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